伊丹市立生涯学習センター内にあるフィットネス施設 フィットネスラスタのページです。
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イベント

健康フェスティバル 2日目(月・祝) 4階

Studio 10:15~11:00 ディスコエアロ      担当:髙木      11:15~12:00 リフレッシュエクササイズ 担当:安田     12:15~12:45 マッチョでチューブ 担当:西村・木村   …

健康フェスティバル 1日目(日) 4階

Studio 10:10~10:30 笑いヨガ(初級) 担当:今井  30名 10:40~11:25 ディスコエアロ  担当:髙木  20名 12:00~12:30 ストレッチ    担当:浜橋  35名 13:00~1 …

健康フェスティバル 2階ホール (8日)

10:00~12:00 大人の大運動会    担当:川松・成田 13:00~14:00 阿波踊り&笑いヨガ  担当:川松・今井 15:00~16:00 季節外れの盆踊り   担当:瀬戸・河村 ご予約はお早めに~!

健康フェスティバル 1階エントランスホール

7日(日)  10:00~12:00 体力測定会        13:00~13:45   ノルディックウォーキング体験会 8日(月・祝)10:00~12:00 足型測定       13:00~16:00   骨密度測 …

寒い冬に熱くなろう!11~1月イベント☆

11月よりイベント企画として 金曜18時05分~30分 11月10日・24日 12月15日・22日 1月12日・26日 シェイプアップトレーニングのクラスとなります。 土曜日は予約制(定員10名)のダンベルトレーニング …

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