伊丹市立生涯学習センター内にあるフィットネス施設 フィットネスラスタのページです。
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プログラム

12月のノルディックウォーキング ♪

早いもので11月もあとわずか☆ 今年もまもなく12月が・・・。 …そんな中??お待たせしました!今年最後ののノルディックウォークは  12月1日(木)京都の霊山歴史館に向かいます! 只今好評受付中! 詳細は 担当 川松・ …

代行のお知らせ 11月4日(金) 引き締めエアロ

11月4日(金)11時~ 引き締めエアロ 担当 原IR ➡ 伊藤 IRとなります。

健康フェスティバル ご参加ありがとうございました♪

10月9日・10日 健康フェスティバル終了いたしました♪ 天候にも恵まれ、Studio・Pool・1階エントランス ・ホール(10日)…とご参加ありがとうございました☆ これからも、皆さまと共に いきいき健康に…♪  今 …

健康フェスタ1日目 10月9日(日) Pool

10:30~11:30 水のオータムフェス  成田・三好 水中でいろんな動きの種目にチャレンジ! 13:00~13:45  アクアビクス   浜橋・安田  キャンセル待ち! 14:30~15:00 スタッフと泳ごう! 初 …

健康フェスタ2日目 10月10日(月)2階ホール・1階エントランス

2階 ホール   10:00~12:00  子供の体力低下を考える(講義)+ヘキサスロン 愉しみながら走る・飛ぶ・投げるなどの基本動作が身につく 子供の為の運動遊びプログラム☆親子でご体験を♪   14:00~ …

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