伊丹市立生涯学習センター内にあるフィットネス施設 フィットネスラスタのページです。
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プログラム

新年 身体づくりイベント 第1弾☆ 

新年からのコンディショニングシリーズ 第1弾☆ ひめトレポールⓇを使用して、骨盤底筋と呼吸を意識☆ 姿勢改善を目指しましょう☆ ① 1月5日(木) 11時~ ②1月18日(水) 15時45分~ 新春イベントひめトレ  定 …

水曜14時 お楽しみクラス 21日プログラム内容変更

12月21日(水) きれいボディ 吉田 ⇒ 身体コンディショニング 安田 に変更となります。 

代行のお知らせ 12月23日(金)水中コンディショニング

12月23日(金)15時 水中コンディショニング 担当 安田 ⇒ 成田 に変更となります。 

キックボクシング体験会 ♪

12月17日(土) 16:00~17:00 キックボクシング体験会 を実施します。 定員16名 参加料500円 会員外の皆さまもご参加頂けます。  申し込み・お問い合わせはフィットネスラスタまで。

代行のお知らせ 11月28日(月)うきうきアクア

11月28日(月)18時半~ うきうきアクア 担当 丸澤 IR ➡ 森原優次 IR となります。 

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