お勧め情報！
ノルディックウォーキング☆11月☆伊丹スカイパーク☆
週末天候にも恵まれ、2日間の健康フェスティバル☆ 無事終了いたしました♪ さて11月のノルディックウォークのお知らせです♪ 11月は11月11日(日) 伊丹スカイパーク に参ります♪ 担当は浜橋・永田 詳細お申し込みは …
2018年10月サービスプログラム☆ 更新しました！
スポーツの秋到来です☆ 秋雨も多いですが、ラスタで快適に汗を流しませんか？ 10月からのサービスプログラムはこちら♪ ⇒ 2018年10月 時には新しいプログラムにチャレンジして 新たな自分☆気づいてみませんか？ 皆さ …
健康フェスティバル2018☆ 7日（日）のご予約プログラム
4階 Studio 10:10～10:30 笑いヨガ（初級） 30名 10:40～11:25 ディスコエアロ 20名 12:00～12:30 ストレッチ 35名 13:00～13:45 KARATE Fit …
ノルディックウォーキング☆10月開催☆姫路城
まだまだ暑さが続きますね☆ みなさま夏バテしていませんか？ さて、お待たせいたしました！ お休みしていたノルディックウォーキングの再開です！ 9月28日(金）⇒ 10月5日(金）に変更になりました！ 姫路城に参ります！1 …
