新着情報！
8月からの有料体験 ♪
8月より、平日の有料体験が お昼の12時より ご利用いただけるようになります♪ 平日会員や日中のご利用をご検討の方、是非お申し込みをお待ちしております♪
6月のノルディックウォーキング ♪
2016年6月10日新着情報！
2016年度も 4月に万博公園☆ 5月に 昆陽池～バラ公園☆ …と何とか天候にも恵まれ、開催中です♪ そして 6月は…6月27日(月）10時 生涯学習センター1階に集合です！（事前予約して下さいね♪） 農業公園に行きます …
Let’s バイクフィットネス ♪
2016年5月29日新着情報！
ご無沙汰しております ♪ 2016年度 ラスタのStaffの顔ぶれも変わり、 新体制になりました。新しい担当者として初投稿になります☆ Staff紹介等も順次更新して参ります！今年度もフィットネスラスタを宜しくお願いいた …
ロコモティブシンドローム（゜□゜）！！
2015年12月17日新着情報！
12月16日（水）～23日（水）の間 ロコモ度チェックを実施しています！ テスト項目は２つ ・立ち上がりテスト⇒40cm～１０㎝の高さの台に座って立ち上がります。（両足と片足） ・２ステップテ …
