4階 Studio 

10:30~11:00 優しい体幹トレーニング 定員 30名

11:15~12:00 美ボディエクササイズ  定員 20名

13:00~14:00 なっつメロダンス    定員 30名

14:30~15:15 リズミックパンチ    定員 25名 

 Pool 

14:15~15:00 アクアコンディショニング 定員25名

 

2階ホール 

15:00~16:00 季節外れの盆踊り

1階エントランス

12:30~13:30 ノルディックウォーキング 

10:00~12:00  14:00~⒗:00  骨密度測定会