９月２３日（火・祝）フィットネスイベントのお知らせ
2025.09.01
【イベントのお知らせ】
🎌 9月23日（火・祝）は「ながらストレッチ・ながらトレーニング」開催！
いつもフィットネスラスタをご利用いただきありがとうございます。
9月23日（火・祝）は、特別イベントを開催します！
この日は、普段の4階フィットネスフロアではなく、1階エントランスホールにて、気軽に参加できる「ながらストレッチ・ながらトレーニング」を行います！
「歯磨きしながら」「テレビを見ながら」など、日常の“○○しながら”できる簡単なストレッチ＆トレーニングをインストラクターが楽しくご紹介♪
運動が久しぶりの方も、どなたでもご参加いただけます！
運動終了後は４階フィットネスジムの見学も実施します。
🔶 開催時間（各回 約20分）
-
第1回：10:30～
-
第2回：11:00～
-
第3回：11:30～
🔶 会場
1階 エントランスホール
（※当日は4階ジムでは行いませんのでご注意ください）
🔶 参加無料・予約不要
動きやすい服装でお気軽にお越しください！
ちょっとしたすき間時間で、体も心もリフレッシュ✨
皆さまのご参加をお待ちしております！
